💜 ✨ Kit de survie gémellaire : Sommeil des multiples & épuisement parental ✨ À la suite de notre dernier Café Papote, j'avais envie de garder une trace de la richesse de nos échanges. Au fil de nos discussions, nous avons réalisé qu'il n'existe pas de recette miracle… mais qu'il existe une multitude de petites astuces, testées et approuvées par des parents de multiples, qui peuvent alléger un peu le quotidien. 🌙 Ce Kit de survie est le fruit de cette intelligence collective

💜 Merci pour ce beau moment de partage... ☕ Jeudi, nous nous sommes retrouvés pour notre Café Papote autour d'un thème qui touche tant de familles de multiples : le sommeil des jumeaux et l'épuisement parental. Avant tout, je souhaite adresser un immense merci aux mamans présentes. Merci pour votre confiance, votre authenticité et la richesse de vos échanges. 💕 Au fil de la discussion, chacune a pu déposer un peu de son quotidien : les nuits hachées, les couchers parfois in

Les téléconsultations psychologiques pour les familles de jumeaux et de multiples sont ouvertes 🤍 Être parent de jumeaux (ou plus !) est une aventure extraordinaire… mais aussi intense, exigeante, parfois épuisante. Entre la charge mentale, le manque de sommeil, les questionnements éducatifs et le besoin de préserver l’équilibre familial, il est essentiel de pouvoir être soutenu. Depuis mon cabinet à domicile, dans un cadre doux et confidentiel, je vous propose un accompagne